Ini Macam-macam Manfaat Shampo Natur untuk Rambut Rontok

  • June 25, 2021

Apakah Anda memiliki masalah dengan rambut rontok? Kondisi rambut yang rontok cukup umum dialami oleh banyak orang. Anda bisa mencoba mengatasi masalah ini menggunakan shampo natur untuk rambut rontok.

Salah satu keunikan dari shampo natur ini adalah penggunaan ekstrak lidah buaya sebagai komposisi utamanya. Kandungan lidah buaya ini mampu bekerja dengan efektif untuk mengatasi berbagai masalah rambut, termasuk rambut rontok.

Manfaat shampo natur untuk rambut rontok

Seperti yang disampaikan sebelumnya, shampo natur ini menggunakan ekstrak dari lidah buaya. Selain untuk mengobati masalah rambut rontok, lidah buaya pada shampo bisa memberikan banyak manfaat lain, seperti:

  • Meredakan gatal di kulit kepala

Shampo natur untuk rambut rontok bisa juga Anda gunakan untuk meredakan rasa gatal di kulit kepala. Banyak orang yang mengalami rambut rontok juga merasakan gatal pada kulit kepala.

Biasanya, rasa gatal ini juga akan disertai dengan kulit kepala yang mengelupas. Lidah buaya mampu bekerja dengan efektif untuk mengatasi area kulit kepala ini.

Kemampuan lidah buaya mengatasi rasa gatal di kulit kepala berasal dari kandungan asam lemak di dalamnya. Asam lemak ini memiliki fungsi sebagai antiinflamasi. 

  • Melindungi dari sinar UV

Paparan sinar UV dari matahari yang berlebihan juga bisa membuat rambut menjadi rusak. Terkadang, inilah yang memicu rambut jadi mudah rontok.

Untuk mengatasinya, Anda bisa mencoba menggunakan shampo yang mengandung lidah buaya, seperti shampo natur. Kandungan lidah buaya di dalam shampo ini mampu memberikan perlindungan dari radiasi sinar UV.

  • Memperkuat rambut

Saat kekuatan rambut menurun, maka rambut jadi lebih rentan mengalami kerontokan. Oleh sebab itu, penderita rambut rontok biasanya memiliki kondisi rambut yang sudah melemah.

Anda bisa menggunakan shampo natur untuk rambut rontok yang mengandung lidah buaya. Ini membuat shampo tersebut cocok digunakan untuk memperkuat rambut Anda. 

Rambut Anda akan menjadi lebih kuat karena lidah buaya mengandung vitamin A, C, dan E. Seluruh vitamin itu berkontribusi dalam meningkatkan kekuatan rambut. 

  • Meningkatkan pertumbuhan rambut

Kalau rambut terlalu sering rontok, lama-kelamaan rambut Anda akan terlihat tipis. Anda tentu tidak ingin jika rambut tampak terlalu tipis karena terlihat tidak sehat.

Anda bisa mengatasi masalah ini ketika menggunakan shampo natur untuk rambut rontok. Kandungan lidah buaya dalam shampo ini juga memiliki kemampuan untuk mendukung pertumbuhan rambut.

Jika pertumbuhan rambut meningkat, maka rambut akan tampak lebih tebal. Ini bisa mengatasi masalah rambut tipis yang disebabkan oleh kerontokan rambut.

  • Mengatasi rambut lepek

Kelebihan lainnya dari penggunaan shampo yang mengandung lidah buaya adalah kemampuan mengatasi rambut lepek. Rambut lepek sangat umum dialami oleh masyarakat Indonesia.

Kondisi rambut yang lepek bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari produksi keringat, produksi minyak alami di kulit kepala, dan lain sebagainya. 

Menggunakan shampo yang mengandung lidah buaya bisa membantu meminimalisir kemungkinan rambut menjadi lepek. Inilah manfaat lain yang bisa Anda dapatkan jika menggunakan shampo dari natur.

Itulah beberapa manfaat penggunaan shampo natur yang dilengkapi dengan ekstrak lidah buaya. Anda bisa mengandalkan shampo ini untuk mengatasi berbagai macam permasalahan rambut.

Secara khusus, shampo natur untuk rambut rontok mampu mencegah risiko Anda untuk mengalami kerontokan yang lebih parah. Anda bisa mendapatkan shampo ini dengan harga yang cukup terjangkau.

11 Cara Mengatasi Morning Sickness, Keluhan Ibu Hamil Trimester 1

11 Cara Mengatasi Morning Sickness, Keluhan Ibu Hamil Trimester 1

  • June 23, 2021

Mual menjadi keluhan yang paling sering dialami oleh ibu hamil. Bahkan ini sangat wajar dan menjadi keluhan ibu hamil trimester 1 yang paling umum, terlebih di pagi hari, sehingga mual dan muntah ini sering pula disebut dengan morning sickness

Apa yang Menjadi Penyebab Ibu Hamil Mual?

Mual dan muntah paling mungkin disebabkan oleh adanya perubahan hormon. Salah satu hormon dalam tubuh yang meningkat adalah hormon B-HCG atau Beta Human Chorionic Gonadotropin. Peningkatan hormon ini menyebabkan terjadinya ketidakseimbangan pada tubuh, seperti sistem pencernaan. Dampaknya bisa berupa perubahan respon terhadap rangsangan dari luar. 

Itulah kenapa ibu hamil biasanya jadi lebih peka atau sensitif, misalnya terhadap bau. Sehingga mudah terangsang dan menyebabkan terjadinya mual dan muntah. 

Peningkatan hormon ini biasanya terjadi dalam waktu 60 hari sejak terjadi pembuahan. Setelah itu, kadar hormon ini akan turun dan gejalanya juga akan berkurang. 

Cara Mengatasi Keluhan Ibu Hamil Trimester 1 Berupa Mual dan Muntah

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi keluhan berupa mual dan muntah yang dialami ibu hamil di trimester 1 ini, yaitu:

  1. Mengubah pola makan, bisa dilakukan dengan makan porsi sedikit tetapi dilakukan lebih sering
  2. Jangan paksa untuk makan dalam porsi besar dalam sekali makan
  3. Ketika bangun tidur, lebih baik bersantai dulu dalam posisi terlentang dan bantal ditinggikan. Jika ingin berdiri, lakukan secara bertahap mulai dari dudu, berdiri, dan berjalan. Hindari berdiri secara langsung saat bangun tidur karena bisa memicu rasa mual dan pusing
  4. Hindari berbagai jenis makanan yang terlalu merangsang, bersantan, berbumbu, dan terlalu berminyak banyak. Jenis makanan ini bisa menstimulasi rasa mual hingga akan makin parah
  5. Hindari menggosok gigi dan minum susu di pagi hari
  6. Cobalah untuk makan makanan ringan di pagi hari seperti biskuit atau cookies dan minum minuman hangat. Jangan langsung menyantap makanan berat
  7. Mengurangi beban pikiran yang terlalu berat dan jangan sampai kekurangan istirahat. Ini bisa menyebabkan masalah mual dan muntah semakin parah
  8. Hindari stres karena faktor psikologis, karena bisa menyebabkan terjadinya gangguan mual ketika hamil. Bila Anda memiliki kecemasan, ceritalah pada pasangan agar pikiran Anda lebih tenang. Ciptakan suasana yang positif dan sugestikan hal-hal baik bahwa semua yang Anda alami selama kehamilan akan terlewati dengan aman.
  9. Ibu hamil bisa mengonsumsi vitamin B6 untuk mengurangi gejala mual dan muntah. Bisa juga minum segelas jahe hangat yang ditambah madu agar rasanya lebih enak.
  10. Lakukan hal-hal yang menyenangkan dan Anda sukai, jangan lupa juga untuk perbanyak istirahat.
  11. Cobalah pijat akupuntur sendiri pada titik-titik Neiguan, misalnya di pergelangan tangan sisi telapak tangan. 

Keluhan Ibu Hamil Trimester 1 Lainnya

Selain morning sickness atau mual dan muntah, ada pula keluhan lain yang dialami oleh ibu hamil di trimester pertama ini, yaitu:

1. Nyeri payudara

Pada usia kehamilan 4-6 minggu, akan ada peningkatan hormon progesteron, sehingga akan menyebabkan rasa nyeri dan payudara membengkak. Untuk mengatasi keluhan ini Anda bisa menggunakan maternity bra atau sport bra yang tidak memiliki kawat. Bisa juga dengan menggunakan breast pad bila puting payudara Anda sangat sensitif.

2. Konstipasi dan kembung

Motilitas usus akan menurun saat masa kehamilan. Pada orang yang tidak hamil, akan terjadi pengosongan lambung setiap 4 jam sekali, tapi saat hamil biasanya 5-6 jam sekali. Sehingga menyebabkan ibu hamil susah buang air besar alias konstipasi. Pastikan Anda makan makanan tinggi serat dan tubuh tetap terhidrasi dengan baik.

3. Kram perut bawah

Pada saat hamil, biasanya akan terasa kram di bagian perut bawah karena telur yang terfertilisasi di dinding rahim menyebabkan sedikit luka.

4. Gerah dan letih

Kehamilan bisa meningkatkan suhu tubuh sehingga ibu hamil akan mudah merasa gerah. Hal ini juga bisa disebabkan karena peningkatan hormon estrogen sehingga ibu hamil akan mudah letih dan mengantuk. 

5. Mood swing

Peningkatan hormon estrogen dan progesteron saat hamil merupakan hal yang normal. Sehingga ibu hamil akan sering mengalami perubahan emosional (mood swing). Anda memang perlu selalu berpikir positif dan menerima perubahan yang terjadi selama kehamilan untuk mengurangi keluhan ini.

6. Frekuensi kencing meningkat

Kerja ginjal akan meningkat sebesar 50 persen dan terjadinya perubahan hormon saat masa kehamilan. Ini juga akan menyebabkan produksi urine jadi meningkat. 

7. Berat badan meningkat

Ada pula orang yang hamil tidak mengalami mual dan muntah sama sekali. Ibu hamil justru bisa makan dengan baik. Kondisi ini disebut hamil kebo. 

Bila ini terjadi, Anda perlu memantau kenaikan berat badan. Karena berat badan naik belum tentu diiringi oleh kenaikan berat janin. 

Itulah beberapa cara mengatasi berbagai keluhan ibu hamil trimester 1, mulai dari mual, hingga keluhan lainnya.

Deretan Poliklinik yang Tersedia di RSIA Citra Insani

  • June 23, 2021

Meskipun melabeli dirinya sebagai “Rumah Sakit Ibu dan Anak”, RSIA Citra Insani tidak membatasi pelayanan kesehatannya. Ada banyak layanan kesehatan lain, di luar “ibu dan anak” yang bisa mereka akomodir. Pelayanan kesehatan lain tersebut terorganisir di masing-masing poliklinik.

Setidaknya ada enam poliklinik di RSIA Citra Insani. Di antara enam itu, yang terkait langsung dengan predikat ibu dan anak ada dua, yakni Poliklinik Anak dan Poliklinik Kandungan dan Kebidanan atau Obgyn. Lebih lengkap, berikut informasi poliklinik-poliklinik tersebut:

  • Poliklinik Anak

Poliklinik Anak RSIA Citra Insani terfokus pada kesehatan anak yang dimulai sejak mereka dilahirkan hingga berusia 18 tahun. Tidak hanya berfokus pada aspek penunjang kesehatan yang dibutuhkan oleh anak, tetapi juga gangguan kesehatan pada anak seperti penyakit, kelainan, alergi, dan sebagainya yang dapat mengganggu tumbuh kembang anak.

Adapun di sini, setidaknya ada 16 tindakan medis yang dapat dilakukan oleh tenaga kesehatan di sini, antara lain:

  • Tumbuh kembang anak;
  • Tumbuh kembang pedidikan social;
  • Endokrinologi;
  • Kesehatan remaja;
  • Neurologi;
  • Alergi imunologi;
  • Infeksi & pediatri tropis;
  • Kardiologi;
  • Respirologi;
  • Perinatologi;
  • Nefrologi;
  • Pencitraan;
  • Gastroenterologi – hepatologi;
  • Psikolog anak;
  • Nutrisi dan penyakit metabolic; dan
  • Pediatri gawat darurat.

Melihat kompleksnya tindakan medis di Poliklinik Anak ini, tak salah jika fasilitas kesehatan ini menamai dirinya sebagai Rumah Sakit Ibu dan Anak.

  • Poliklinik Kandungan dan Kebidanan (Obgyn)

Poliklinik Kandungan dan Kebidanan, atau sering disebut sebagai Obstetri dan Ginekologi, RSIA Citra Insani berfokus pada penanganan proses kehamilan pada seorang ibu hingga proses persalinan. Ada tiga prosedur atau tindakan medis yang bisa dinikmati oleh masyarakat, yakni seputar kebidanan, kandungan, dan konsultasi.

  • Poliklinik Telinga, Hidung, dan Tenggorokan

Poliklinik Telinga Hidung Tenggorokan (THT) atau dalam istilah kedokteran dikenal sebagai otolaringologi/otoringolaringologi berfokus pada penanganan permasalahan yang berhubungan dengan telinga, hidung, tenggorokan, serta kepala dan leher.

Salah satu poliklinik di RSIA Citra Insani ini menerima layanan konsultasi, tindakan medis seputar alergi imunologi, otology atau segala hal terkait anatomi dan fisiologi telinga secara normal dan patologis serta penyakitnya, diagnosis, dan penanganannya.

  • Poliklinik Penyakit Dalam

Poliklinik Penyakit Dalam RSIA Citra Insani fokus pada penanganan berbagai macam penyakit yang berkaitan dengan masalah kesehatan pada organ tubuh bagian dalam. Poliklinik ini biasanya hanya menangani pasien orang dewasa hingga lansia.

Beberapa penyakit dalam yang dapat ditangani di poliklinik ini di antaranya:

  • Endokrin-metabolik-diabetes;
  • Ginjal-hipertensi;
  • Geriatri;
  • Alergi-immunologi klinik;
  • Reumatologi;
  • Pulmonologi;
  • Penyakit tropik-infeksi;
  • Psikosomatik;
  • Kardiovaskular;
  • Hematologi-onkologi medik;
  • Hepatologi.

Kendati demikian, poliklinik ini tidak dapat melayani tindakan atau prosedur pembedahan. Nantinya, kebutuhan tersebut akan “dioper” ke poliklinik lain, yakni Poliklinik Bedah.

  • Poliklinik Bedah

Poliklinik bedah merupakan poli yang menangani pengobatan penyakit dan luka dengan menggunakan metode bedah (operatif). Beberapa prosedur bedah yang dapat ditangani di sini di antaranya:

  • Orthopaedi dan traumatology;
  • Bedah saraf;
  • Bedah anak;
  • Bedah plastik rekonstruksi dan estetik;
  • Bedah onkologi;
  • Bedah umum;
  • Urologi;
  • Bedah digestif;
  • Bedah toraks kardiovaskular;
  • Bedah vaskuler dan endovaskuler;
  • Bedah mulut dan maksilofasial;
  • Bedah kepala leher;
  • Orthopaedi dan traumatologi – spine;
  • Bedah orthopaedi.

Poliklinik ini pun ditunjang oleh peralatan atau teknologi yang menjamin kualitas layanan mereka.

  • Poliklinik Gigi

Secaea umum Poliklinik Gigi merupakan praktisi kesehatan yang meliputi tindakan preventif, promotif, kuratif dan rehabilitatif terhadap kondisi gigi dan mulut pasien. Melalui poliklinik ini, RSIA Citra Insani bisa melayani kebutuhan pasien terhadap dental kosmetik, dental x-ray, dan gigi umum.

Itulah beberapa poliklinik yang tersedia di RSIA Citra Insani. Jika di antara para pembaca tengah mencari fasilitas kesehatan yang dapat memberikan layanan seperti di atas, terutama kamu yang berdomisili di Parung, Kabupaten Bogor, kamu bisa langsung menyambangi rumah sakit yang terletak di Jl. Raya Parung Bogor No.242 ini.